Raikas smoothie

Vihersmoothie Peppermint-öljyllä

Vihreä Smoothie resepti!

Ainekset
• 2 kuppia kookosmaitoa
• 2 kuppia tuoretta pinaattia, tiiviisti pakattuna
• 2 banaaneja 
• 1 kuppi viipaloituja persikoita
• ½ avokado 
• 2 tippaa Young Livingin eteeristä Peppermint -öljyä

Yhdistä kaikki aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Käytä jäädytettyjä hedelmiä, jos haluat kylmempää smoothieta :)

Young Livingin öljyt televisiossa

Eteeriset öljyt alkavat kiinnostaa yhä laajemmin. Nyt Young Livingin öljyt pääsivät jo esille televisiossa

Tuoksut tuovat mieleen muistoja, mutta voiko tuoksuilla vaikuttaa hyvinvointiin? Mona Rantanen ja Young Livingin eteeriset öljyt kohdasta 3'04''
http://areena.kokeile.yle.fi/1-2466936

Kevät, kauneus ja naishormonit

Vilkaisu peiliin. Iho saattaa olla talven jäljiltä samea, hiukset takkuiset ja olo muutenkin nuhjaantunut; niinkuin nyt voi "pipon" alla koko talven olleena olla. Aikuisella naisella voi myös hormonitasapaino heitellä erilaisista syistä. Silloin on hienoa, että voi löytää näihin asioihin jotain luonnonmukaista tukea elimistölle.

Tosi upeaa huomata, miten nopeasti ihon kuntoon ja pieniin ryppyihin ja juonteisiin on tullut apua eteerisistä öljyistä. Ensin laitoin ihovoiteen sekaan Frankincenseä, mutta nyt, kun se loppui, 

niin olen käyttänyt Elemiä. Ihana tuoksu ja niin hyväätekevän tuntuista iholle. Ihan tyttömäinen olo :)

 

Hormonitoiminnan tueksi olen nyt antanut keholleni EndoFlexia, Clary Sagea ja Progressence Phyto Plussaa, eli PPP:tä. Mieluummin sitä käyttää hyväntuoksuisia laadukkaita öljyjä tasapainottamaan oloaan ja eloaan, kuin synteettisiä valmisteita.

Hiukset tarvitsevat myös elinvoimaa näin keväällä ja varsinkin, jos hormonitasapaino on ollut huono, niin sitä enemmän hiuksista pitää huolehtia. Itse olen nyt laittanut shampoon sekaan (kun on vielä hajusteettomia tuotteita ajalta ennen Young Livingiä) Rosemarya ja Roman Chamomillea. Pyyhekuiviin hiuksiin ja erityisesti päänahkaan hieron Laventelia ja Cedarwoodia.

Näillä mennään nyt kevättä kohti ja nuorrutaan ja kaunistutaan ;)  

Osallistu arvontaan!

Käy osallistumassa Young Living Puhtaampi vaihtoehto -Facebook sivustollamme olevaan arvontaan. Tästä pääset sivustolle. Arvomme yhden 15ml Lemon eteerisen öljyn. Arvontaan pääset osallistumaan tykkäämällä/jakamalla sivustoamme ja kommentoimalla arvontatekstin alle. Arvonta kestää maaliskuun loppuun saakka.

Lemon eteerinen öljy

- vilkastuttaa aineenvaihduntaa

- vahvistaa immuunipuolustusta

- virkistää

- vaalentaa suonikohjuja

- helpottaa ylähengitystieoireita

- poistaa tahroja

- sopii leivontaan

ONNEA ARVONTAAN!

Flunssan ja siitepölyallergian taltuttaminen

Juon päivittäin Lemon vettä, joka puhdistaa kehoa, virkistää mieltä ja vahvistaa vastustuskykyä. Nyt kuitenkin pääsi flunssa yllättämään ja olo sen myötä todella heikko. En ole juurikaan sairastellut. En muista edes milloin viimeksi olisin ollut kipeänä. Nyt tein kokeeksi kunnon "flunssashotin" itselleni. Otin kahtena peräkkäisenä päivänä kapselin, jonka sisään laitoin kolmea öljyä. Olo helpottui huomattavasti! Nämä aion jatkossakin ottaa käyttöön.

Oreganoa jos olisi ollut, niin se olisi ollut vielä hyvä lisä tuohon kapseliin. Mutta kyllä nuo kolme muutakin öljyä tuntuivat tehoavan :) 

Siitepölyallergia tuntuu olevan monien riesana näin kesää kohden mentäessä. Itse olen koivun siitepölylle allerginen ja aion ehdottomasti testata LLP kapselia heti ensioireiden tultua. LLP kapseliin tulee Lemonia, Lavenderia ja Peppermintia. Vaihtoehtoisesti kyseisiä öljyjä voi laittaa niskaan ja jalkapohjiin tasapainottaaksesi kehoa allergiaoireita vastaan. 

-Janna-

Appelsiini eteerinen öljy

Appelsiini/Orange eteerinen öljy, mihin sitä voi käyttää?

- Itse rakastan sen tuoksua! Käytän Orangea hajuvetenä tai diffuuserissa tuomaan raikkautta ja puhtauden tunnetta kotiin.
- Hampaiden valkaisuun se on todella hyvä esimerkiksi viikon kuurina. Laitan yhden tipan Orangea Thieves hammastahnan päälle ja harjaan sillä hampaat. Hampaat ovat huomattavasti valkoisemmat viikon käytön jälkeen. Luonnollinen ja puhdas vaihtoehto hampaiden valkaisuun kiillettä vaurioittamatta.
- Leivonnassa hyvä, käytä vaikkapa juustokakuissa tai jäätelössä
- Sisältää runsaasti antioksidantti d-limoneenia
- tasapainottaa rauhattomia öitä ja antaa levollisen mielen

-Janna-